スタート時 血圧 135/79、体重64.00kg。
(スタート時の実際の体重は、服と靴の分をマイナス1.5kg)
HIPHOP。
終了後の体重 62.30kg

今日は、後半の15分くらい
ちょっと、のぼせたような感覚になり、ペースを落とす。

空腹で力が入らないだけかもしれないが用心。

HIPHOPの次のボディパンプは、お休みすることに。
特に何でもなかったかもしれないが無理はしない。