スタート時　血圧　１１７／８１、体重６２．９２ｋｇ。
（スタート時の実際の体重は、服と靴の分をマイナス１．５ｋｇ）
ビヨンドマーシャル、ヨガ。
終了後の体重　６１．２０ｋｇ

なーんか、ヨガがとっても気持ちいい。
あれだけ、ハードに動くエクササイズが好きだったのに
どうしたことか。

ビヨンドマーシャルは、軽く流して
ヨガを楽しむって感じだ。