■２００７年５月２７日（２７４）

スタート時　血圧　１２６／７９、体重６４．１０ｋｇ。
（スタート時の実際の体重は、服と靴の分をマイナス１．５ｋｇ）
ＨＩＰＨＯＰ。
終了後の体重　６２．３０ｋｇ。

昨日は、まだ疲れが残っていたので、無理せず休んだ。
きょうは、疲れも取れて、サーフィンに行ってから
帰りにスポーツクラブへ。

ＨＩＰＨＯＰで、軽く汗を流し
自宅に帰り、ゆっくり風呂に入る。
１６：００　明るいときに風呂に入るのも気持ちいいものだ。