■２００７年２月２１日（２２１）

スタート時　血圧　１４８／８５、体重６４．８４ｋｇ。
（スタート時の実際の体重は、服と靴の分をマイナス１．５ｋｇ）
はじめてエアロ、ファンクショナルボディ。
終了後の体重　６２．９０ｋｇ


のどが、ガラガラ。
身体がだるい。

休めばいいのに、スポーツクラブへ。
やっぱり、調子の悪いときは、血圧も高い。
休めばいいのに、いつもと同じスタジオプログラムに参加。

身体を動かしているときは、なぜか快調。

終わると、のどがガラガラ。
身体が重い。